Retiros en Casa Mariona
Disfruta de nuestros retiros, cuídate y reconecta con tu mejor versión
Aunque a veces puede resultarnos complejo encontrar el momento para desconectar y buscar tiempo para nosotros mismos, es muy importante hacerlo. Te propongo un retiro para que encuentres este tiempo para tí y puedas reconectar con tu mejor versión. Durante dos días y una noche desconectarás de tu día a día y te reencontrarás en un entorno de paz.
¿Qué tienen de especial los retiros en Casa Mariona?
Los retiros que organizo en Casa Mariona son una experiencia única para desconectar, relajarse, cargar pilas y volver a casa con más fuerza para afrontar los retos y desafíos que te plantea el día a día.
Casa Mariona está ubicada en el pueblo de Sant Mateu de Bages (08263) a una hora de Barcelona y a 15 minutos de Manresa.
Este pueblo rural en medio de la naturaleza es el entorno ideal para reducir el estrés y conseguir aumentar tus niveles de energía.
Próximo retiro en casa Mariona del 13 al 15 de Junio
¿Dónde nos alojaremos?
Durante el retiro, nos alojaremos en la casa rural Can Pla, una masía típica de la zona recién restaurada que está justo al lado de mi casa, Casa Mariona.
¿Qué nos aportará el entorno?
Dispondremos de mucho espacio para que disfrutes del entorno plenamente y actives todos tus sentidos durante la práctica del yoga. Estimularás tu vista con unos paisajes que aportan paz. Notarás como la brisa te acaricia suavemente. Disfrutarás del olor y los sonidos que desprende la naturaleza que te rodea.
¿Qué vamos a comer?
Tanto las comidas como las cenas serán vegetarianas. Si tienes algún tipo de intolerancia o alergia, no te preocupes. Nos lo comunicas en el momento de reservar tu plaza en el retiro y lo tendremos en cuenta.
¿Cuáles son los horarios del retiro?
TIMMING
¿Qué incluye el retiro?
- Alojamiento en la casa rural Can Pla (1 noche + 2 días)
- Todos los desayunos, comidas, cenas y snacks de dieta vegetariana
- Clases de yoga y meditación
- Todo el material necesario para practicar yoga
- Caminatas por la naturaleza
- Actividades de bienestar
- Espacios de relajación y conexión
¿Cómo llegar al RETIRO?
El precio del retiro no incluye el desplazamiento. Se puede llegar en coche privado, en bus con transporte público Alsa (salida de Bcn Estación Nord, sábado a las 6h con llegada 7:30h. Salida domingo 18:15 con llegada a Bcn Estación Nord 19:50h).
También hay la opción de organizar un transporte privado desde Barcelona Sants de subida + bajada con un coste extra de 25€ según demanda.
Tenemos 8 plazas disponibles y se asignarán por orden de confirmación.
El precio del retiro es de 245 €
Ellos ya han disfrutado de nuestros retiros, ¿a qué esperas?
«Gracias por tus sesiones! No sabes lo bien que me quedé después de la práctica. Amanecí con mucho dolor de cabeza y me quedé totalmente liberada. Gracias.»
«Hola Núria! Soy principiante y llevo 2 semanas haciendo yoga contigo sobre todo torsiones porque tengo problemas de articulaciones. Desde que estoy practicando yoga soy otra persona al levantarme sin dolores para mi es como volver a nacer de nuevo. solo quería darte las gracias por todo lo que haces.»
«Hola Núria! Nada, solo quería decirte que la clase de ayer fue genial. Estaba un poco nerviosa al principio pero luego pensé que era igual que lo que había estado haciendo hasta ahora pero mejor! Me siento parte de un grupo, de una comunidad. Tengo muchísimas ganas de seguir tus clases. Nos vemos la semana que viene.»
«Hola Núria, acabo de terminar la práctica de yoga contigo. Solo decirte que ha sido increíble, super relajante y como enseñas a tener consciencia de nuestro cuerpo… al final hoy en día con tanta prisa, el trabajo no nos damos cuenta de lo valioso que es nuestro cuerpo. Mil gracias por la clase de hoy ha sido increíble.»
«Gracias! Me ha encantado la meditación de hoy! He cogido la costumbre de hacerlas siempre antes de cenar, la misma hora que los lunes en el directo. Estoy muy contenta, antes no conseguía centrarme ni 5 minutos y ahora incluso estoy haciendo las más largas el fin de semana.»
«Que bien tus clases… esta semana he estado súper estresada por el trabajo y he sido incapaz de trabajar los equilibrios, el estrés y los nervios han tenido la mente descentrada, pero con tu clase vuelvo a ser consciente, a volverme encontrar y a seguir. Hoy he vuelto a poder hacer los equilibrios bien. Una y mil veces, gracias por estar en mi vida.»
«La forma como guías es genial y la sensación del cuerpo después es maravillosa. Muchas gracias por estas sesiones!»
«Nuria… Gracias!!! Acabo de hacer la práctica del chakra de la garganta y me sentí muy bien, me cuesta expresar mis emociones y al final de la práctica lloré de alegría y tristeza, algo se movió en i! Gracias por compartir tanto! Un abrazo.»
